Send linket til app

微打坐


4.2 ( 6272 ratings )
Sport Sundhed & Fitness
Forfatter: 武汉绿植部落科技有限责任公司
Gratis

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情。以下是打坐的优点:
1.打坐净化心灵,是修养身心的最佳方法。
2.打开人体的微循环,更能打通任督二脉,奇经八脉。
3.打坐是禅修的入门之法,是锻炼定力的修心的方法
4.打坐是进入修仙之门的方法。
“微打坐”包括以下功能:
1.通过微打坐app规范每天的打坐时间,记录坚持打坐天数,使用户养成每天打坐的好习惯,分入门级和进阶级;
2.用户打坐完成后可以在打坐心得界面发表打坐感受。其它用户可以点赞和评论。